Dandim 0713 Brebes : Dirgahayu Kostrad ke-62

 


Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Manfaat Senam di Pagi Hari

Gambar
Brebes – Anggota TNI dan PNS Kodim 0713 Brebes melaksanakan senam pagi sebelum mengawali aktivitas kerja. Rabu pagi (23/8/2023). Dikemukakan Pasiops Kodim Brebes Kapten Armed Jupriadi, bahwa  senam pagi dilakukan setiap hari Rabu dan Jumat, sedangkan pada hari Selasa dan Kamis melaksanakan lari aerobik. Senam adalah aktivitas olahraga yang paling sederhana namun banyak manfaatnya bagi kesehatan tubuh. Jika senam dilakukan di pagi hari dengan udara yang masih segar akan sangat bagus untuk melatih sistem pernapasan. Paparan sinar matahari pagi dengan  kandungan vitamin D alaminya  juga akan membantu proses pembentukan kalsium tubuh. Dengan gerakan yang ritmis dan dinamis maka secara tidak langsung ikut memompa hormon adrenalin di dalam tubuh sehingga badan menjadi terasa lebih energik untuk beraktivitas setelahnya. “Gerakan s enam yang  ritmis dan dinamis  akan membuat tubuh menjadi berkeringat sehingga lemak jahat dalam tubuh bisa terbakar, otot juga akan menjadi...
Baca selengkapnya

Semangat Kebersamaan Melalui Baris-berbaris

Gambar
Brebes – Anggota TNI dari Kodim 0713 Brebes melaksanakan baris-berbaris bersenjata di lapangan apel satuan. Senin (21/8/2023). Diutarakan Pasiops Kodim Brebes Kapten Armed Jupriadi, bahwa latihan baris-berbaris merupakan rutinitas kegiatan satuan selepas pelaksanaan upacara bendera mingguan setiap senin. “Beberapa manfaat latihan baris berbaris atau PBB yaitu melatih konsentrasi/fokus, melatih kekompakan solidaritas tim, melatih patuh mengikuti perintah, mengatur emosi, membentuk disiplin dan tanggung jawab, serta memelihara patriotisme,” bebernya. Disampaikannya juga, baris berbaris merupakan sikap yang paling mendasar bagi seorang prajurit TNI, sehingga karakter ini harus terus dipelihara dalam setiap kesempatan latihan. “Jika prajurit atau PNS disiplin maka pelanggaran di dalam dinas maupun di luar dinas  dapat diminimalisir,” tegasnya. (Aan)
Baca selengkapnya

Kebersamaan TNI-Polri dan Mantri Bersihkan Kali

Gambar
Brebes – Anggota Koramil 16 Larangan Kodim 0713 Brebes, Polsek Larangan, dan petugas irigasi Kecamatan Larangan, Kabupaten Brebes, Jawa Tengah, bergotong-royong bersihkan tumpukan sampah di pintu saluran irigasi Kemantren Blewah, tepatnya di depan koramil. Jumat (21/7/2023). Disampaikan Danramil Lettu Infanteri M. Yazid, bahwa kegiatan tersebut untuk melancarkan aliran air pertanian dan mencegah banjir. “Selain membantu tugas mantri pengairan, kegiatan ini untuk memberikan contoh kepada warga masyarakat agar lebih peduli akan kebersihan lingkungan khususnya sungai,” katanya. Selain itu lanjutnya, tumpukan sampah juga akan menimbulkan bau yang tidak sedap dan bibit penyakit yang dapat mengganggu kesehatan. Menurutnya, salah satu indikator baiknya kepedulian masyarakat di suatu wilayah adalah lingkungannya tertata rapi dan tidak kumuh atau bersih dari sampah. “Kebersamaan seperti ini juga akan lebih merekatkan sinergitas dan solidaritas antar institusi dan instansi terkait,” tandasnya. (...
Baca selengkapnya